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こころ扉では、3つのアプローチを通して
その方の内側にあるものに、やさしく触れていきます。

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【フラワーエッセンス】

自分を責めてしまう。
気づけば、自分の気持ちが分からなくなっている。

そんな方は少なくありません。

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本当に苦しいのは、誰かに責められることよりも
自分が自分を責め続けてしまうことです。

フラワーエッセンスは
言葉にならない心の深い層に、静かに寄り添います。

花は嘘をつきません。
それぞれが、自分として咲いています。

本来の自分に戻るということは
誰かのようになることではなく
自分の持つ本質に気づき、それを生きていくこと。

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セッションでは
急がせることも、答えを押しつけることもありません。

あなたのペースで
あなたの花が咲くのを、一緒に待つ時間です。

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【心理占星術】

あなたが生まれた瞬間
空にはひとつの「星の地図」が描かれていました。

それは、人生の流れや可能性
そして本来の資質が記された“宝の地図”のようなものです。

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セッションでは
その地図を一緒に眺めながら

・今の悩みの背景
・人生の流れやタイミング
・まだ気づいていない可能性

などを丁寧に読み解いていきます。

決めつけることも
怖がらせることもありません。

星を通して
自分の中にある光を思い出していく時間です。

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【パーソンセンタード表現アートセラピー】

比べない。評価しない。正解もない。

そんな安心の中で
自分の内側にやさしく触れていくセラピーです。

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絵だけでなく
音や身体の動き、言葉など
さまざまな表現を通して
心にふれる時間を過ごしていきます。

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うまくやる必要はありません。
何かを感じなければいけないわけでもありません。

ただ、自分の内側に耳をすませ
浮かんでくるものを、そのまま感じていく。

その中で
本来持っている「感じる力」や「創る力」と
自然につながっていきます。

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これらのアプローチは
それぞれ単体でも受けていただけますが

統合的に用いることで
より深い気づきと変化につながっていきます。

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